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Tuesday, November 24, 2015

ブラックサンダー

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朝食は味噌汁、鯖へしこ、蒟蒻、菜花、レタス、沢庵、柿ヨーグルト。

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昼食は味噌汁、うまかつ、トマト、蒟蒻、レタス、沢庵、柿の種。

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スーパーのレジ横で見付けたチョコ菓子ブラックサンダー。
ガーナチョコを頑張って我慢した後で小さいのでつい手にしてしまった。

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夕食は花豆と野菜のトルコ風シチュウ、ほうれん草、納豆、沢庵、りんご。
トルコ風の理由はサルチャを使っているから。


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