« 夕食を単品にしてみた | Main | 太極拳仲間の忘年会 »

Monday, December 21, 2015

昆布と切干大根の煮物

20151221_1
朝食は味噌汁、てんぷら、かぼちゃ、焼き玉葱、レタス、りんご。

20151221_4
昼食は味噌汁、さんまのソテー、ブロッコリー、野菜の煮物。

20151221_5
夕食は味噌汁、塩鮭、昆布と切干大根に煮物、がんもと野菜の煮物、アイスクリーム。
20151221_6
乾物と人参で作る常備菜。

|

« 夕食を単品にしてみた | Main | 太極拳仲間の忘年会 »