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Sunday, December 20, 2015

夕食を単品にしてみた

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朝食は味噌汁、ベーコン、ブロッコリー、大根、大根漬け、レモンヨーグルト。

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昼食は鮭フレーク、味噌汁、ぶり照り焼き、芥藍菜、納豆、りんごヨーグルト。

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夕食はシンプルに野菜スパゲティ。

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