青パパイヤ

朝食は味噌汁、スパム、昆布、レタス、大根漬け、ゴーヤちゃんぷるー。

昼食は味噌汁、鮭ハラス、昆布、蓮根、レタス、蕪浅漬け、ゴーヤちゃんぷるー。

天神橋筋の八百屋で珍しく青パパイヤを売っていた。
四国産らしい。

スライサーで千切りにしてサラダの材料にする。

夕食は野菜ハンバーグ、パパイヤ入り生春巻き、大豆旨煮、蒲鉾、カマンベール、納豆。