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Tuesday, February 23, 2016

自家製鱈の味噌漬け

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朝食はフレンチトースト、チーズ、ハム、キャベツ、アボカド、花豆、りんごヨーグルト。

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昼食はカレーライス、博多てんぷら、アボカドサラダ、沢庵。

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夕食は鱈味噌漬け、納豆、花豆、松前漬け、台湾風オムレツ。
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味噌のカビ止めに使う酒粕と味噌をミックスした中に漬けこんだ鱈。安全な味がする。


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