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朝食は筍ご飯、野菜シチュウ、笹かま、がんも、かぼちゃ、えのき茸、冷奴、ひじき。
今日はくぎ煮仲間と明石へ。 新子の価格も落ちついた.。いつもの松庄で購入。
明石名物玉子焼き。蛸と穴子が入ってちょっとお高め。塩分がきつすぎて喉が渇く。
おやつのりんご。
夕食は筍ご飯、味噌汁、ふるせ煮付け、プチヴェール、くぎ煮、若竹煮、苺ヨーグルト、ブラックサンダー。
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