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朝食
昼食
バナナは大好きだが食べ過ぎが怖いので自粛している。 美味しい上に皮を剥いてチャチャチャと食べる事が可能。 健康体なら素晴らしい果物だが食べ過ぎ要注意の糖尿予備軍には危険。 久しぶりのバナナはとても美味しい。
夕食
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