« February 2017 | Main | April 2017 »

Friday, March 31, 2017

フリルレタス

フリルレタスはあまり出回っていないがサニーレタスより好き。

2017331_1
朝食

2017331_2
昼食

2017331_4
夕食

|

Thursday, March 30, 2017

セロリの葉っぱ

またまた朝食写真の撮り忘れ。
食べる前に必ず器を撮り易いよう並べ替えているのに、何故だろう。

2017330_1
昼食

2017330_3
夕食。セロリの葉の部分は殆ど捨てていたが縮緬雑魚と一緒に炒め煮にしてみた。香りがよろしい。

|

Wednesday, March 29, 2017

じゃが芋入りのカレーが食べたくなる

2017329_1
朝食

2017329_2
昼食

2017329_4
夕食

|

Tuesday, March 28, 2017

魚生活

2017328_1
朝食

2017328_2
昼食

2017328_3
夕食

|

Monday, March 27, 2017

ちゃんぽん

2017327_1
朝食のデザートに杏仁豆腐。

2017327_5
昼食は珍しくちゃんぽん。

2017327_7
夕食

|

Sunday, March 26, 2017

紀州の干し柿

2017326_1
朝食の干し柿が美味。

2017326_4
昼食はご飯の代わりに蜂楽饅頭。

2017326_5
夕食

|

Saturday, March 25, 2017

船場センタービルのイベントで

またもや朝食写真の撮り忘れ。ガックリ。

2017325_1
昼食

歩いて船場センタービルへ。
2017325_4
紀ノ川と四国食材ゲット。

2017325_5
おやつの馬拉糕をトースターで焼いてみた、

2017325_6
夕食。イベントで買ったかつ天はカレー味だった。

|

Friday, March 24, 2017

パンの時も味噌汁

2017324_1
朝食

2017324_2
昼食

2017324_3
夕食

|

Thursday, March 23, 2017

いちご~!

2017323_1
朝食

2017323_2
お弁当

福岡で苺農園を経営する友人が送ってくれた絶品苺。
2017323_3
しばらくは苺三昧だっ!

2017323_4
夕食

|

Wednesday, March 22, 2017

夕食の写真を撮り忘れる

2017322_1
朝食

2017322_2
お弁当

お弁当と夜食の間に夕食を食べている筈だが記録が無い。
何を食べたか覚えていないが抜いた記憶は無い。

2017322_17
夜10時に食べた夜食。蜂楽饅頭と絞り大根。

|

Tuesday, March 21, 2017

愛彩ランド

2017321_1
朝食

以前から行きたかった岸和田の愛彩ランドでランチ。
2017321_7
泉州やさいのビュッフェ&カフェ
2017321_6
野菜を中心にあれこれ。
2017321_9
厳選デザート。

2017321_12
愛彩ランドの鮮魚部でハタハタと生海苔購入。

2017321_13
帰宅早々木耳と合わせて海苔を炊く。

2017321_14
夕食に早速ハタハタと海苔を頂く。

|

Monday, March 20, 2017

一カップの玄米

五分搗きの玄米に麦と赤米を混ぜて土鍋で炊く。
これが三食分の主食。あまり美味しいものではない。

2017320_1
朝食

2017320_2
昼食

2017320_3
夕食

|

Sunday, March 19, 2017

切り干し大根

2017319_1
朝食

2017319_2
昼食

2017319_4
夕食

|

Saturday, March 18, 2017

三食味噌汁

私は味噌汁が好き。
最近は自分の味噌に市販の味噌を混ぜて使っている。

2017318_1
朝食

2017318_4
昼食

2017318_5
夕食

|

Friday, March 17, 2017

健診のため朝食抜き

2017317_1
年に一度の大阪市の健康診断のため朝食抜き。

2017317_2
昼食はたっぷり野菜のほうとううどん。

2017317_3
夕食

|

Thursday, March 16, 2017

博多蕾菜

ブロッコリーの茎部分が好きな私は蕾菜も大好き。
蕾菜は天満市場でも売っているが高価で鮮度もイマイチ。
糸島の直売所のピンピン蕾菜が嬉しい。

2017316_1
朝食

2017316_2
昼食

2017316_7
夕食

|

Wednesday, March 15, 2017

焼き豚と鶏むね塩麹が続く

2017315_1
朝食

2017315_2
昼食

2017315_8
夕食

|

Tuesday, March 14, 2017

福岡野菜が大活躍

2017314_1
朝食

2017314_2
昼食

2017314_3
夕食

|

Monday, March 13, 2017

福岡の食材

糸島の野菜直売所は欲しいものがたっぷり揃っている。

厳選食材は上から時計回りで
2017313_4
手亡豆(北海道産)、割り干し大根、生姜、蕾菜、ニビシの白だし、安納芋、一口香、ズッキーニ、切干大根、はるか、菜花、黒にんにく。

2017313_1
妹宅で最後の朝食。妹が痩せている理由が分かる。

2017313_2
新幹線車中で食べたかしわ飯と蜂楽饅頭。

2017313_5
帰宅して有り合わせの夕食

|

Sunday, March 12, 2017

あらかぶの煮付け

2017312_1
あさが苦手な妹の朝食は簡素

2017312_2
外出先の定食屋で食べたあらかぶの煮付けが絶品!

2017312_3
妹宅での夕食

|

Saturday, March 11, 2017

糸島の牡蠣小屋へ

2017311_1
朝食

毎年冬に福岡糸島の牡蠣小屋を訪ねることを楽しみにしている。
2017311_2
最近は船越のマルハチがお気に入り。
2017311_10
大きな小屋にテーブルが並ぶ。
2017311_4
妹と二人で牡蠣とさざえ。
2017311_8
牡蠣飯と絶品味噌汁。
2017311_7
大好きな焼き牡蠣。

2017311_15
妹手作りの夕食。
2017311_16
糸島の苺。

|

Friday, March 10, 2017

バナナカステラ

2017310_1
朝食

2017310_2
昼食

2017310_3
夕食はバゲットにポークパテ と生協のバナナカステラ。懐かしい味。

|

Thursday, March 09, 2017

焼き豚

生協の焼き豚が度々登場。
500ℊの塊なので当分食べ続けることになる

201739_1
朝食

201739_2
お弁当

201739_3
夕食

|

Wednesday, March 08, 2017

鯖の日

201738_1
朝食

201738_2
お弁当

3月8日は3・8で鯖の日らしい。
201738_5
ご近所のスーパーが鯖のセールをしていたので干物と生鯖を購入。生鯖は塩をして自家製塩鯖に。

201738_6
夕食

|

Tuesday, March 07, 2017

小さな椎茸

201737_1
朝食

201737_4
昼食
201737_3
煮物に使った生椎茸が美味い。
これは生協の物だったと思う。
市場で見付けたら即購入したい。

201737_5
夕食

|

Monday, March 06, 2017

贅沢なワッフルが昼食

201736_1
朝食は餅入りのお粥

旅の打ち合わせでランチを食べ損ねた。
201736_2
ワッフルに苺がたっぷり。肝心のワッフルが激うま。

201736_3
夕食

|

Sunday, March 05, 2017

メークイン

201735_1
朝食

201735_2
昼食

201735_4
夕食
Img_8358
じゃが芋の炒め煮が食べたくなった。
シャキシャキが決め手なのでメークインに限る。


|

Saturday, March 04, 2017

チリの葡萄

201734_2
朝食

201734_3
昼食

201734_5
夕食

|

Friday, March 03, 2017

朝食写真の撮り忘れ?

遅れてブログを更新するので何故朝食の写真が無いのか、食べたならどんなメニューだったか今となっては分からない。

201733_1
昼食はプチヴェールのスパゲティ

201733_2
夕食

|

Thursday, March 02, 2017

茄子の煮浸し

201732_1
朝食。季節外れの茄子が嬉しい。早くシーズンにならないかな。

201732_2
お弁当

201732_3
ニューリーボーンのクリームあんパン

201732_4
夕食

|

Wednesday, March 01, 2017

塩麹漬けの鶏のむね肉が大活躍

豚の脂身が大好きだった私が、嫌々鶏のささみやむね肉を食べ続けている。
パサパサな肉も塩麹に漬けるとちょっと旨みが増す。

201731_1
朝食

201731_2
お弁当

201731_4
夕食

|

« February 2017 | Main | April 2017 »