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朝食は味噌汁、ハム、茎若布、竹輪、ミニトマト、刻み漬け、馬拉糕。
昼食は納豆、ゴーヤチャンプルー、ミニトマト、生玉葱、野沢菜、馬拉糕。
夕食は筋子、味噌汁、じゃが芋と鮭骨缶の煮物、野沢菜、ハムと豆腐のサラダ。
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