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Wednesday, October 11, 2017

黒豆入りのシフォンケーキ

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朝食は味噌汁、さんま甘露煮、がんも、里芋、菜花、ぶどう。
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銀杏とシラスを入れたご飯。5分搗き玄米ご飯が美味しく思える。
新鮮な銀杏はやっぱり色が綺麗。

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お弁当は銀杏ご飯、菜花、がんも、ブロッコリー、さんま甘露煮、里芋、切干大根。

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夕食は銀杏ご飯、枝豆、味噌汁、冷凍餃子、漬物、黒豆入りシフォンケーキ。
黒豆の枝豆とケーキは産地の友人からの頂き物。

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