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朝食は味噌汁、蒲鉾、かぼちゃと厚揚げ。ポテトサラダ、レタス、奈良漬け、りんごとさつま芋の水煮。
フェルトを学ぶため外出、昼はきなこドーナツ、クリームあんパン。
ワークショップ仲間と三時のおやつは危険。 厳選二つのお菓子。南部煎餅と台湾國賓大飯店の鳳梨酥。 パイナップルケーキが美味。
夕食は奈良漬け、蒲鉾、かぼちゃと厚揚げの煮物、レタス、大豆の旨煮、えのき茸醤油煮、求肥、柿ヨーグルト。
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