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朝食は味噌汁、鮭ハラス、厚揚げ、人参、レタス、塩昆布、柿ヨーグルト。
お弁当は梅干し、鮭ハラス、ハム、人参、かぼちゃ、レタス。
金工教室で今日完成したスプーン型のおろし金。 さっそくこれを使って飴湯を作った。すり下ろした生姜が無駄なく使えて嬉しい。
夕食はカレーの残りのカレーご飯、味噌汁、ハム、かぼちゃ、人参、レタス、蕪の浅漬け、黒酢ドリンク。
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