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朝食は味噌汁、鮭ハラスの切れ端、ポテトサラダ、がんも、刻み漬け、ヨーグルト。
お弁当は梅干し、鮭ハラス、蒟蒻、銀杏、なると、塩昆布。
お弁当の日は昼食が早いのでお腹がすく。 餅1個をスライスしてチーズとベーコンを載せてトースターで焼くだけ。美味。
夕食は味噌汁、鮭骨とじゃが芋の煮物、刻み漬け、納豆。
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