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Thursday, February 01, 2018

ランチもイチゴ!

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朝食は味噌汁、海鮮ハンバーグ、蒲鉾、人参、ほうれん草、絞り大根、レモンヨーグルト。

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お弁当は梅干し、海鮮ハンバーグ、蒲鉾、人参、ほうれん草、鮭ハラス、トマト。

金工教室のランチ仲間と苺を一緒に食べる。
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糖尿気味のメンバーはひとつしか食べなかった。果糖もヤバいと脅される。

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夕食は塩鯖、ほうれん草、人参、絞り大根、納豆、苺。

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