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Thursday, March 01, 2018

野菜は足りていると思いたい

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朝食は味噌汁、缶ポーク卵、ブロッコリー、菜花、絞り大根、りんごヨーグルト。

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お弁当は梅干し、缶ポーク卵、ブロッコリー、菜花、絞り大根、ミニトマト。

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夕食は味噌汁、塩麹鱈、ズッキーニ、さやいんげん、刻み漬け、りんごヨーグルト。

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