今年の初ゴーヤ

朝食は味噌汁、海鮮ハンバーグ、かぼちゃ、きんぴらごぼう、アスパラ、刻み漬け、冷奴。

お弁当は梅干し、明太の佃煮、海鮮ハンバーグ、かぼちゃ、きんぴらごぼう、アスパラ、刻み漬け。

夕食は味噌汁、ゴーヤチャンプルー、えのき茸醤油煮、刻み漬け、ほたるいか。