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朝食は味噌汁、すずき塩麹焼き、がんも、小松菜、独活のてんぷら、ナッツケーキ。
今日は泉大津でフェルト教室。時間が無くてスーパーの菓子パンがランチ。 カレーパンとメロンパン。値段相応のお味。
レッスンの合間のおやつ。胡麻だらけの煎餅を頂く。
夕食は味噌汁、炙りいわし、人参、小松菜、納豆、がんも・蒟蒻などの煮物。
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