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朝食は炊き込みご飯、味噌汁、ぶり大根、人参、ブロッコリー、カリフラワー、紫花豆、無花果ヨーグルト。
お弁当は炊き込みご飯、梅干し、蒲鉾、鯨大和煮、ブロッコリー、紫花豆、カリフラワー。
糸紡ぎ教室仲間に珍しいお菓子を貰った。 生のさくらんぼうを甘い求肥で包んである。美味。
夕食は野菜カレー。味噌汁、アボカドサラダ。 炊き込みご飯のカレーも良きかな。
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