甘くないクッキー

古い杏仁粉を捨てるわけにいかず焼き菓子にしてみた。

バターも砂糖もチョッピリなので不味い。

朝食は味噌汁、鮭かま、鹹菜筍、トマト、胡瓜、納豆。

昼食はベーグル、スモークタン、鹹菜筍、トマト、胡瓜、金柑ヨーグルト、温野菜サラダ。

夕食は味噌汁、豆腐ハンバーグ半分、ズッキーニ、ブロッコリー、トマト、鹹菜筍、冷奴。
ダイエット胡瓜を忘れた。