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Friday, July 13, 2018

虱目魚のフレーク

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朝食は味噌汁、塩麹鶏のソテー、万願寺とうがらし、胡瓜漬け、すもも。

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朝からアイス。

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昼食は虱目魚をかけたご飯、胡麻豆腐、塩鯖、万願寺とうがらし、蒟蒻・厚揚げ・青梗菜、蕪浅漬け、くぎ煮。
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日本では馴染みの無い虱目魚(サバヒー)は台湾でポピュラーな魚。さんまにも鰯にも似ている。そのそぼろフレークを買ってきた。甘い。

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デザートは鳳梨酥。

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夕食は味噌汁、鶏団子とじゃが芋の煮物、鹹菜筍、トマト。

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