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Wednesday, July 18, 2018

暑過ぎる毎日だから食事は大切

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朝食は味噌汁、鶏かつ煮、いんげん、きんぴらごぼう、蕪浅漬け、トマト。

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お弁当は梅干し、チキンカツ、胡瓜漬け、切干大根、モロッコいんげん。

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パリパリのアイス。

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夕食は味噌汁、いか下足ソテー、てんぷら、いんげん、ミニトマト、胡瓜漬け、切干大根。

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