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朝食はお粥、鮭かま、しし唐、アボカド、ミニトマト、大根と蒟蒻の煮物、胡瓜浅漬け。
昼食はお粥、モロヘイヤヨーグルト、カニカマ、ハム、しし唐、ポテトサラダ、ミニトマト、胡瓜、沢庵。
夕食はお粥、焼売、モロヘイヤ納豆、沢庵、プルーン。 生協から届いたプルーンは大粒で食べ易い。 でも、信州の小粒完熟プルーンが懐かしい。
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