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朝食はご飯チョッピリと味噌汁、鮭ハラス、人参、蓮根はさみ揚げ、しし唐、沢庵、フルーツゼリー。
お弁当もご飯はチョッピリ、鮭ハラス、人参、蓮根はさみ揚げ、しし唐、切干大根、蒟蒻。
帰宅したらアイス。
夕方、信州から野菜便が届いた。今年は胡瓜が豊作らしい。 太い胡瓜を頼んだら3本も届いて大喜び。 育ち過ぎの胡瓜を浅漬けにするのが私の好み。
信州野菜の完熟トマトがおやつ。
夕食はお粥、味噌汁。塩麹鶏ソテー、蒟蒻、人参、トマト、胡瓜浅漬け、モロヘイヤ納豆。
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