マンゴーゼリー

朝食は味噌汁、ぶり大根、、胡瓜、ミニトマト、タイガ―メロン。

アイス。

昼食は梅干し、冷奴、茄子煮浸し、胡瓜、アボカド、ミニトマト。

生協のマンゴーゼリー。ナタデココ入りで結構美味。

夕食は味噌汁、ごーやチャンプルー、胡瓜、茄子煮浸し。