胡瓜の浅漬け風

朝食はチーズベーグル、鶏じゃが、糸蒟蒻、ブロッコリー、ミニトマト、胡瓜、無花果ヨーグルト。

ダイエットのために大量に食べる胡瓜。

食べ易いように浅漬け風にしている。

昼食はぶり大根、胡瓜、糸蒟蒻、ブロッコリー、納豆モロヘイヤ。

アイス。

夕食は鶏団子と野菜の煮物、だし、胡瓜、アボカド。