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朝食はお粥、カレー、ごーやチャンプルー、納豆、胡瓜、東京ばな菜。
昼食はお粥、無花果ヨーグルト、塩麹鶏ソテー、ピーマン、てんぷら・しめじ、沢庵、紫花豆。
夕食は心太、かぼちゃ・しめじ、コーン、もずく、紫花豆。
心太の夕食は辛い。東京ばな菜をついペロリ。 抑えが効かないのでお菓子の類を身近に置かないようにしているが、お土産は断れなかった。
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