お粥とカレー

朝食はお粥、サラダチキン、ごーやチャンプルー、カニカマ、黒瓜、素麺南瓜ヨーグルト。

1カップの米を5食に分けると、どうしてもお粥が多くなる。
カレーが食べたいけれどお粥に合わない気がしていたが、今日は遂にカレーを作ってしまった。

お昼はお粥に野菜カレー、トッピングはズッキーニ、冷奴。

夕食はお粥、塩鮭、しし唐、カレー、沢庵、納豆。