台風の影響

朝食はお粥とサバヒーフレーク、アボカド、茄子の炒め煮、おでん、胡瓜漬け、ヨーグルト。

生協から覚えのないヨーグルトが届いたがこれは代替品らしい。
スーパーの棚もまだ欠品が埋まらないものがあるが乳製品に多い気がする。

昼食はお粥、葡萄、鮭、ポテトサラダ、キャベツ、焼き茄子、きんぴらごぼう、芋餅。

信州の葡萄はナイヤガラ。小粒だが甘く香りが良い。

おやつのりんご。

夕食は炒飯半人前、野菜シチュウ、葡萄、糸蒟蒻、沢庵。