人参が不作

朝食はグラノーラ、ウィンナー、ズッキーニ、ピーマン、梨。

昼食はチーズベーグル、無花果ヨーグルト、海鮮バーグ、かぼちゃ、グリーントマト、ピーマン、葡萄。

おやつのレーズンサンド。

信州から届いたねじれた人参。

関西では胡瓜の高値が続いているが信州の農園は人参が不作らしい。人参好きにはどんな人参でもあり難い。シチュウにすれば味は同じ。

夕食はベーグル半分、野菜シチュウ、胡瓜浅漬け、葡萄。