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朝食は味噌汁、鯖じゃが、アボカド、胡瓜漬け、キムチもやし。
昼食は鮭ハラス、鯖じゃが、キャベツ、ミニトマト、沢庵、キムチもやし、ナタデココ入りゼリー。
大根が高値なので天満市場へ。 北海道産が158円とは嬉しい。 いつも買い物をしていた店に廃業の張り紙。がっかり。
夕食は味噌汁、さんま塩焼きと大根おろし、鯖じゃが、マコモダケ、沢庵。
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