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朝食は味噌汁、蓮根はさみ揚げ、セロリ、コールスロー、松前漬け、厚揚げ・大根蒟蒻。
昼食は冷奴、香腸、コールスロー、セロリのじゃこ炒め、卵、蕪浅漬け。
今日は天満市場チェック。 信州野菜に赤みが無いので買いに来たのだ。なぜか今年信州は人参が不作。
夕食は豚肉ともやし・菜花、蒟蒻大根、蕪浅漬け、アボカドサラダ。
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