米抜きの日

朝食はトースト、チキンカツ、蓮根はさみ揚げ、トマト、隼人瓜炒め煮、コーンスープ。

昼食はトースト、クリームチーズ、りんご、チキンカツ、隼人瓜、卵、たこ、鮭、沢庵、刻み漬け。

夕食はトースト、鮭、蓮根はさみ揚げ、きんぴら蓮根、隼人瓜、鯖じゃが、金柑、柿。