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朝食は冷凍炒飯、蓮根はさみ揚げ、筍土佐煮、大根刻み漬け、納豆、柿。
昼食はりんごヨーグルト、鮭、コールスロー、胡麻豆腐、えのき茸醤油煮、刻み漬け。
東北土産のきな粉棒。きな粉と水飴だけの素朴なお菓子。
夕食は味噌汁、鮭かま、厚揚げ、コールスロー、えのき茸醤油煮、りんごヨーグルト。
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