蕾菜が美味い

朝食はお粥、味噌汁、絞り大根、いわし天、がんも蒟蒻、筍、トマト、りんごヨーグルト。

昼食はチーズベーグル、納豆、ししゃも、青梗菜、いわし天、蒟蒻、刻み漬け、蕾菜。

夕食は炒飯、味噌汁、ウィンナー、蕾菜、青梗菜、ツワブキ、絞り大根、りんごヨーグルト。