糸島のツワブキを炊いた

朝食は)味噌汁、鮭ハラス、蒟蒻・てんぷら、ほうれん草、刻み漬け、仏手柑ヨーグルト。

昼食は味噌汁、豆腐ハンバーグ温野菜、胡麻豆腐。刻み漬け、筍土佐煮。

夕食はお粥、味噌汁、蒟蒻や野菜の煮物、ツワブキの煮物、蜂楽饅頭。