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大阪市の特定健診を受けるために今日は朝食抜き。
昼食は味噌汁、塩麹鶏ソテー、蕾菜、りんごとさつま芋の水煮、絞り大根、海苔の佃煮。 夕食はお粥と海苔の佃煮、味噌汁、ロールキャベツ、蕾菜、絞り大根、人参。
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