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信州の農園で摘んできた浅葱。味噌汁の薬味や卵に加えて食べるのが好み。信州の友人は関西出身なので浅葱を食べない。
朝食は味噌汁、魚ハンバーグ、オムレツ、大根葉、納豆。
お弁当は梅干し、人参、大根葉、蓮根はさみ揚げ、てんぷら、オムレツなど。
夕食は味噌汁、餅餃子、人参、大根葉、りんごヨーグルト。
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