焼き鳥

朝食は味噌汁、かにかま、木耳と切り干し大根の煮物、新玉葱の炒め物、長芋。

昼食は味噌汁、浅葱オムレツ、、ほうれん草、木耳と切り干し大根の煮物、塩昆布、バナナ。

夕食は味噌汁、焼き鳥、新玉葱の炒め物、ほうれん草。 先日作って美味しかったので再び登場。塩麹に数日漬けた鶏もも肉と松本一本葱。