久しぶりの蒟蒻麺

朝食の写真を撮り忘れたがメニュウは覚えていた。黒米入り半玄米のご飯少し、なめこと葱の味噌汁、サラダチキン、かぼちゃ、ブロッコリー、ミニトマト、日向夏。

おやつに蜂楽饅頭。

遅い昼食は蒟蒻麺の冷やし中華。

夕食は炒飯、味噌汁、サラダチキン、かぼちゃ、焼き葱、ミニトマト、ツルムラサキのお浸し。