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朝食は味噌汁、鮭かま、ブロッコリー、ポテトサラダ、トマト、海苔佃煮、りんご。
昼食はお粥、味噌汁、チキンカツ、生玉葱、ポテトサラダ、カリフラワー、海苔佃煮、卵。
夕食はお粥、味噌汁、カツ煮、生玉葱、青大豆旨煮。
昼に揚げたチキンカツで野菜たっぷりのカツ煮を作った。
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