« 明太子と卵の雑炊 | Main | 北海道のさくらんぼ »

Friday, July 12, 2019

ズッキーニが美味

2019712-1 朝食はチーズベーグル、鶏せせりソテー、ズッキーニ、ミニトマト、コーンスープ、にらの卵とじ、りんご。                      ズッキーニはシンプルに焼くだけが美味しい。

2019712-3 昼食は冷やし中華、納豆、紫花豆。

2019712-4 夕食はお粥、厚揚げや椎茸などの煮物、セロリ葉とじゃこの炒め煮、沢庵、りんごヨーグルト。

|

« 明太子と卵の雑炊 | Main | 北海道のさくらんぼ »