輸入りんごが有難い

朝食は味噌汁、ピーマン肉詰め、鮭、アボカド、刻み漬け、ブルーベリーヨーグルト。

昼食は納豆、鯖じゃが、ブロッコリー、笹かま、豆腐、玉葱、刻み漬け。

夏の楽しみ、アイス。

夕食は味噌汁、鯖じゃが、刻み漬け、りんご。信州のりんごが出るまではニュージーランド産。