玉葱で体質改善

朝食はお粥、味噌汁、鮭かまツルムラサキ、トマト、キャベツ、胡瓜浅漬け、とうもろこし。

昼食はチーズベーグル、とうもろこし、玉葱、ツルムラサキ、人参、キャベツ、胡瓜浅漬け、塩麹鶏ソテー。 最近玉葱を焼いて食べ続けている。体質改善になっているだろうか。次の血液検査まで続けてみよう。

夕食は味噌汁、いか天、キュウちゃん漬け、レタス、トマト。納豆、無花果ヨーグルト。