かぼちゃパイ

朝食はお粥、鶏つみれ汁、肉詰めピーマン、しし唐、かぼちゃサラダ、漬物、かぼちゃヨーグルト。

素麺南瓜のジャムを使ったパイ。自家製ジャムは糖分を抑えているので早めに食べ切る。大量消費にはパイが一番。

昼食はお粥、パイ、鶏つみれ、肉詰めピーマン、かぼちゃ、トマト、茄子味噌、竹輪・銀杏、キューちゃん漬け。

夕食は鮭ご飯、野菜シチュウ、かぼちゃと銀杏・竹輪、キュウちゃん漬け、冷奴。