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Monday, September 16, 2019

たまには自家製パン

2019916-1朝食はトースト、チーズ、サラダチキン、豆、玉葱、かぼちゃ、トマト、沢庵、コーンスープ。

2019916-2昼食はお粥、味噌汁、サラダチキン、アボカド、トマト、豆、漬物。

2019916-3おやつに自家製レーズンパンのトースト。

2019916-6夕食はお粥、味噌汁、 塩鯖、ごーやチャンプルー、沢庵、厚揚げ・蒟蒻。

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