生協のきゃらぶき

朝食はチーズベーグル、焦がしたミニハンバーグ、塩麹鶏ソテー、ごーやチャンプルー、アボカド、コーンスープ、サラダ、蜂楽饅頭。

昼食は納豆、さんま甘露煮、レタス、トマト、りんご、きゃらぶき、ごーやチャンプルー。

夕食は味噌汁、塩麹鶏ソテー、かぼちゃ、ブロッコリー、レタス、きゃらぶき、ごーやチャンプルー。 たまに注文するきゃらぶきだが年々値が上がる。自分で作ろうとしたが難しい。