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Tuesday, October 15, 2019

苺ヨーグルト

20191015-1朝食は栗ご飯と味噌汁、塩鯖、かぼちゃ、玉葱、ブロッコリー、胡瓜漬け、茸醤油煮。

20191015-3昼食は栗ご飯、厚揚げやがんも・野菜の煮物、コロッケ、刻み漬け、チョコマロン。

20191015-4夕食は栗ご飯、辛子明太、味噌汁、きゃらぶき、がんも野菜の煮物。

20191015-4b手作りジャムとヨーグルト。 

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