グリーントマトのソテー

朝食は炒飯、かぼちゃ、人参、柿、奈良漬け。

昼食はチーズベーグル、コーンスープ、かぼちゃ、グリーントマト、人参、大根葉、奈良漬け。

夕食は厚揚げ・がんもと野菜の煮物、大根葉、人参、納豆、りんご。