ほうとうにかぼちゃは欠かせない

朝食はフレンチトースト、鶏せせり、卵、蕾菜、ミニトマト、コーンスープ、刻み漬け。

寒い時期はほうとうが美味い。野菜たっぷりだがかぼちゃと里芋は必須。塩昆布と昆布の炒り煮。

夕食は冷凍炒飯、昆布の炒り煮、納豆、 かつおのたたき、ミニトマト、かぼちゃサラダ、蕾菜。