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Wednesday, March 25, 2020

毎食を減量中

2020325-1朝食は味噌汁、サラダチキン、ブロッコリー、玉葱、切干大根、冷奴。

2020325-2減量弁当は黒パンサンド、里芋コロッケ、サラダチキン、紫花豆、ブロッコリー、切干大根、ミニトマト。

2020325-3夕食はミニカレー、味噌汁、茸とブロッコリーの煮物、刻み漬け。 

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